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Pratiquer un sport nautique

Surfer sur la vague, glisser sur un plan d’eau, descende des rapides ou explorer les fonds marins, tout est possible dès le plus jeune âge. Seul impératif : respecter les règles de sécurité.

L'aviron peut se pratiquer dès l'âge de 11-12 ans. C'est une activité d'endurance que chacun peut pratiquer à son propre rythme. Avant de commencer, il faut impérativement savoir nager.

Course en ligne, slalom, descente, marathon, wave-ski, kayak-polo, freestyle : nombreuses sont les activités de canoë-kayak proposées en eau vive, en eau calme et sur la mer.

Il n'y a pas de contre-indication majeure pour pratiquer telle ou telle forme de natation. L'adhésion à un club permet d'utiliser les piscines à des heures privilégiées.

Voile : plusieurs disciplines sont proposées, à différents niveaux.

Avec ou sans bouteille, dans un cas comme dans l'autre, des règles strictes de sécurité s'imposent pour pratiquer la plongée sous-marine. Source : Cidj

Vous devez contacter les ligues ou comités afin de connaître les coordonnées des clubs.

A voir aussi :

Éducateur sportif


Les métiers de l'animation

Vous trouverez dans ce dossier les coordonnées des organismes héraultais. Pour connaître les organismes dans la Région Languedoc Roussillon, veuillez contacter le service documentation du CRIJ.

Aviron

Ligue d'aviron Languedoc Roussillon

Comité départemental d'aviron de l'Hérault

Canoë-kayak

Comité départemental de Canoë-Kayak de l'Hérault

  • 200 avenue du Père Soulas
  • Maison des Sports
  • 34094 - Montpellier - Cedex 5
  • Tél. : 04 67 41 78 40
  • mpitman@hotmail.fr

Ligue de Canoë-Kayak Languedoc Roussillon

Natation

Comité départemental de natation de l'Hérault

Ligue de natation Languedoc Roussillon

Voile

Comité départemental de voile de l'Hérault

Ligue de voile Languedoc Roussillon

Plongée sous-marine

Comité départemental des sports sous marins de l'Hérault

Comité Pyrénées-Méditerranée d’études et de sports sous marins - Délégation Languedoc Roussillon (FFESSM)