Tennis, golf et tennis de table sont les trois sports de balles les plus pratiqués en France. Vous devez contacter les ligues ou comités afin de connaître les coordonnées des clubs.

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Basket-ball, football, handball, rugby ou volley-ball : bien pratiqués, ces sports d'équipe enseignent le sens du collectif et la solidarité.

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Surfer sur la vague, glisser sur un plan d’eau, descende des rapides ou explorer les fonds marins, tout est possible dès le plus jeune âge. Seul impératif : respecter les règles de sécurité. L'aviron peut se pratiquer dès l'âge de 11-12 ans. C'est une activité d'endurance que chacun peut pratiquer à son propre rythme. Avant de commencer, il faut...

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Dans nos sociétés urbanisées, les sports de nature répondent aux besoins de chacun d'avoir une activité physique, de s'épanouir, mais aussi de découvrir l'environnement. En France, des millions de personnes pratiquent la randonnée pédestre. Dès 4-5 ans, les enfants peuvent pratiquer sur un poney. Viendra ensuite l'étape du manège, avant de se lancer sur un cheval pour s'adonner sérieusement...

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Rechercher le bien-être physique et prendre soin de son corps par l'exercice, au stade ou au gymnase, constituent aujourd'hui une nécessité afin de lutter contre la sédentarité, le stress ou encore l'obésité. La gymnastique d'entretien, comme la gymnastique artistique, s'adapte à tous et à tout âge. En gymnase ou à la maison, il existe peu de contre-indications.Pour le loisir ou...

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En escrime, discipline olympique, il existe trois armes différentes : le fleuret, l'épée et le sabre. Le tir à l'arc est également une discipline olympique. Il se dispute en plein air, sur terrain plat, sur des cibles divisées en 10 zones-points de 5 couleurs différentes. On peut pratiquer le tir à l'arc en compétition ou tout simplement comme sport...

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Sports de défense ou sports de combat ? Entre les deux, la frontière est parfois infime, puisque les techniques d'autodéfense apprises peuvent aisément se transformer en techniques d'attaque. Chaque pratiquant doit en avoir conscience. Ainsi, si un jeune souhaite pratiquer un tel sport, il faut l'encourager en lui expliquant qu'il ne s'agit pas d'avoir un comportement violent, mais, au...

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Tête sur les épaules, maîtrise de soi, bonnes connaissances en météorologie sont les conditions incontournables pour voler en toute sécurité. Le plaisir, oui, l'insouciance et la témérité, non ! Elles ne pardonnent pas dans les sports aériens…La fédération française de vol libre (FFVL) regroupe 4 disciplines : delta, parapente, cerf-volant et kite. Le vol à voile consiste à prendre...

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Alpinisme, escalade, ski, canyoning, randonnée, course de traîneaux… Quel que soit le sport de montagne pratiqué, un entraînement sérieux et une très bonne condition physique sont nécessaires. Et le terrain de sport, c'est la nature ! En revanche, les sports de glace comme le patinage, le hockey ou le bobsleigh nécessitent des aménagements et des équipements artificiels, donc chers.

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